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Você está bem? – A arte e a ciência da saúde integral e do bem-estar para uma vida mais saudável e significativa

Você está bem? – A arte e a ciência da saúde integral e do bem-estar para uma vida mais saudável e significativa

Sinopse

“Você está bem?” é um livro que questiona como ter uma saúde integral, envolvendo o bem-estar físico, mental, emocional, social e espiritual. Ele guiará você para a conquista de uma vida mais saudável e significativa, tendo o bem-estar como um esforço pessoal constante, que não deve ser negligenciado para viver uma vida mais significativa.